因为换大运时，干支皆产生变化，如同我们现实生活中，每个季度要换季一个道理，当换季时，我们稍有不慎，就容易生病或感冒，这是因为春夏秋冬的气候不一样，换季时咋暖还寒。换大运也是一样的，有的人不适应，在这一年半载就容易不顺或生病，或是生活中破财，创业失败等等。

有的人在换运时慢慢能适应，有的人一直不能适应，比如换了忌神大运，就一直难以适应，自然十年都不顺利。

所谓的两头奔，就是说上一步大运的气还在，而下一步大运的气又临，有两种气交替，所以说是两头奔，不能适应。

例一坤造：丙戌丁酉丙午己亥

原局丙火坐羊刃身强，以伤官为用，泄火生金，原命局有比劫争财。

壬辰大运，壬水坐库通根，七杀合刃而制丙，不显其凶，毕竟辰为湿土可以晦火，一交辛卯，干支均变化，天干辛金透出，正所谓藏怕露，透出的辛金被两个丙火争合，而地支行卯，卯戌合化为火，助旺了忌神比劫之力，大运这个变化，五行变得比较离谱，跟上一步大运完全不接壤，容易生病有灾。

实际情况，命主于交运之年癸未，因病逝世。可见交运不可忽视。

例二乾造：己丑庚午癸酉乙卯

原局癸水日元身弱，所以五行喜水来生助，命主在癸亥大运时，在工程方面大显身手，是个小包工头，在乡镇包房产修，名利裕如，如鱼得水。但一交壬戌大运，地支由原来的亥水变成了戌土，大运壬水不通根，于交运年辛丑的年底，查出肺癌，幸得及时手术，暂且保全延续治疗。可见交运脱运时五行变化的力量不容小觑。